Nieuw! Human Design audio's!

Het ontbrekende stukje

Je weet al zoveel. Je hebt genoeg gelezen, geprobeerd en begrepen. En tóch verandert er weinig tot niks...

Dit is wat je mist en waarom het nu anders gaat

Wanneer je van alles hebt geprobeerd...

En elke keer terugvalt in dezelfde patronen, keuzes en gevoelens, heb je één stukje niet mee meegenomen.

Ik help je met dat ontbrekende stukje. Het stukje dat alles in beweging zet.

Je kunt precies vertellen welke patronen je hebt en waar je tegenaan loopt.

Waar ze vandaan komen en wat ze doen. Hoe ze eruit zien als ze net weer zijn opgedoken. Je hebt erover gesproken met therapeuten, vrienden, coaches. Je hebt het opgeschreven. Je hebt het begrepen.

En tóch sta je volgende week weer op hetzelfde punt.

Dat moment vlak voor je gaat slapen, als je beseft dat je vandaag toch weer hebt ingestemd terwijl je nee wilde zeggen. Dat je toch weer voor de ander hebt gekozen. Dat de versie van jezelf die je voor ogen hebt, de vrouw die rustig kiest, die duidelijk is, die staat voor wat ze wil, dat zij er vandaag weer niet was.

En je bent niet iemand die het heeft opgegeven, elke keer neem je jezelf voor om het morgen toch echt anders te doen.
Je blijft proberen. Dat zie ik meteen. Maar ergens zit er een gat, tussen wat je weet en wat je werkelijk leeft. En in dat gat zit alle energie die je hebt gestoken in begrijpen, analyseren, uitpluizen.

Maar… je brein is niet gemaakt voor geluk. Het is gemaakt voor overleven. En overleven betekent: herhaal wat je kent. Doe wat je de vorige keer ook hebt overleefd. Alles wat nieuw is (hoe goed ook, hoe hard je het ook wilt) voelt voor je systeem als een bedreiging.

Dat is neuroplasticiteit. En wat ooit is geprogrammeerd, kan ook opnieuw worden geprogrammeerd. Je brein is flexibel, het leert van jou.

Het ontbrekende stukje is hét stukje dat alles in beweging zet.

Wat het je kost om het zo te laten

En dan heb ik het niet over geldtermen, maar in je leven.

Elke dag dat je wacht op de versie van jezelf die het “eindelijk begrijpt,” is een dag dat je leeft vanuit wie je was. Je bent uitgegroeid uit haar. Maar ze beslist nog steeds voor jou. Ze kiest dezelfde relaties, dezelfde patronen, dezelfde reacties, dezelfde rem op wat je eigenlijk wilt.

Therapie heeft je inzicht gegeven. Boeken hebben je bewustzijn vergroot. En dat was niet voor niets, dat heeft iets gedaan. Maar inzicht zonder belichaming verandert niks aan hoe je systeem reageert op het moment dat het spannend wordt.

Het gaat niet over meer begrijpen. Het gaat over het moment dat je brein eindelijk gelooft dat de nieuwe versie veiliger is dan de oude.

Dat is het stukje dat je mist.

Wat er verandert als je dit stukje wel hebt

Je herkent de terugval op het moment dat hij begint, niet pas achteraf. En in plaats van de bekende spiraal van schuldgevoel en goede voornemens, weet je precies wat je doet.

Je stopt met wachten op motivatie, het juiste moment. Je begrijpt hoe je brein echt beslist, en je zet de eerste (kleine) stap, net zoals je nieuwe versie doet.

Je begint de nieuwe versie te zien. Concreet. Niet als een vaag “beter leven” maar als een vrouw die je kunt beschrijven: hoe ze beweegt, wat ze kiest, hoe ze zich voelt als ze ‘s ochtends opstaat.

En je eerste verschuiving is voelbaar. Jouw brein heeft haar één keer mogen ervaren en begint nu bewijs te verzamelen dat ze bestaat.

Wat er in Het ontbrekende stukje zit:

Dit is het fundament van de Als Zij-reeks.
Negen hoofdstukken, verdeeld over drie delen.

Deel 1

Hoe je vastzit

Je brein houdt je gevangen en het denkt dat het je beschermt
Waarom jij onbewust steeds dezelfde keuze maakt
Wie is de oude versie en waarom stuurt zij nog steeds?

Deel 2

Hoe verandering echt werkt

Waarom begrijpen niet genoeg is
Het verschil tussen weten en belichamen
Hoe je brein een nieuwe tijdlijn aanmaakt

Deel 3

De nieuwe versie activeren

Wie is jouw nieuwe versie?
Hoe ze eruitziet, voelt, beweegt en kiest
De eerste kleine verschuiving

Naast de negen hoofdstukken krijg je negen begeleide audio's die de theorie in je lijf brengen, schrijfoefeningen die het concreet maken voor jouw situatie, en visualisaties die je brein laten ervaren dat het veilig is om nieuwe stappen te zetten zoals je nieuwe versie doet.

Over mij:

Mijn naam is Sanne.

Ik ken het gevoel van jezelf kwijtraken in alle rollen, patronen en gedachten.

Mijn pad begon niet met een plan, maar met een verlies. Toen mijn moeder overleed, een jaar nadat ik zelf moeder werd van een tweeling, kantelde mijn wereld.

Het liet me voelen hoe kostbaar het leven is, en hoe snel we vergeten om écht te leven. Dat besef bracht me op het pad van bewustwording en vrijheid.

Nu werk ik al negen jaar als therapeut met vrouwen die alles al weten maar vastzitten. En ik zie iets in hen wat ze zelf nog niet zien: de vrouw die ze al kunnen zijn, terwijl ze me nog vertellen wie ze waren.

Nu ik zelf de code heb gekraakt, wens ik die jou ook toe.

Dit is voor jou als…

Je bent niet iemand die zichzelf niet kent. Je kent jezelf misschien té goed. Je patronen, je triggers, de momenten waarop je terugvalt. Je hebt het uitgelegd aan therapeuten, besproken met vriendinnen, opgeschreven in dagboeken.

Maar het verandert niet. En dat is niet omdat jij het niet wilt. Het is omdat weten iets anders is dan leven. Je leeft nog steeds vanuit de oude versie. Niet omdat je haar kiest, maar omdat je systeem haar herkent als veilig.

Dit is voor jou als je klaar bent om te stoppen met begrijpen en te beginnen met bewegen. Als je de terugval zat bent. Als je voelt dat er meer in je zit dan het leven dat je nu leeft.

Niet voor vrouwen die hun gedrag nog willen verklaren of begrijpen. Wel voor vrouwen die hun terugval zat zijn. Die klaar zijn om in beweging te komen, zichzelf serieus te nemen en echt keuzes te maken.

De als zij-reeks

Dit is waar het begint.
Het Ontbrekende Stukje is het fundament van de volledige Als Zij-reeks. Elk volgend deel bouwt op wat je hier leert.

1 Het ontbrekende stukje

Waarom je vastzit en hoe je brein een nieuwe tijdlijn aanmaakt. Het fundament van alles.

2 Wie is Zij?

Van “ik zie haar niet” naar een volledig, concreet en voelbaar plaatje van de vrouw die je al bent.

3 Gekleed als Zij

Kleding en kleur als identiteitswerk. Jouw nieuwe versie zichtbaar maken.

Je staat op een punt

Aan de ene kant: nog een keer proberen te begrijpen waarom je terugvalt. Nog een boek. Nog een gesprek. Nog een jaar wachten op de versie van jezelf die eindelijk klaar is.

Aan de andere kant: het stukje dat ontbreekt. Het stukje dat al het begrip dat je al hebt eindelijk laat landen in je lijf.

Toekomstgericht, naar wat je wél wilt ipv focussen op wat je niet meer wilt.

Whatever you're not changing, you're choosing. Upgrade your Life, it's time.

Naar boven